Rezepte

  • Veganes Porridge selbst gemacht

    Zutaten für 2 Portionen: 100 g Haferflocken (feinblättrig) 200 mL Wasser 300 mL Haferdrink 30 g Mandelkerne 30 g Walnusskerne 3 EL Ahornsirup 3 E...
  • Frühstücks-Müsli

    Zutaten für 2 Portionen: 200 g Haferflocken (großblättrig) 20 g Mandelkerne 20 g Walnusskerne 30 g Rohrzucker 1 EL Aprikosenkernöl 1 EL Sonnenblu...
  • Vegane Superfood-Overnight-Oats

    Zutaten für 2 Portionen: 180 g Haferflocken 400 mL Mandeldrink 2 TL Aprikosenkernöl 2 EL Aprikosenpaste 150 g Marillen 1 EL Chia Samen 1 EL Goji ...
  • Frischer Tomatensmoothie mit Aprikosenkernöl

    Zutaten für 2 Portionen: 260 g Cocktailtomaten 1 Stk Salatgurke 1 Bund Basilikum 2 EL Aprikosenkernöl 1 Schuss Mineralwasser 2 EL Zitronensaft Sa...